Sağlıklı Beslenme

Sağlıklı beslenmenin bir çok yolu vardır. Sağlıklı beslenmede yememiz gereken yiyeceklerin başında ise salatalar gelir. Salatalar sofralarımızdan hiç eksiltmememiz gereken yiyeceklerdendir. Salataların lezzeti kadar bize faydalı olması için vitamin ve mineral değerleri de bir o kadar önemlidir. Salatalar da günlük vitamin ve mineral ihtiyacımızı karşılayabiliriz. Fakat bunun için her mevsimin sebzelerini taze taze kullanmalıyız. Biz Minik Eller Büyük Lezzetler Kulübü olarak, ağzınıza layık damak tadınıza uygun bir salata yapmak ve yemek için haşlanmış patatesleri soyduk, dilimledik ve özenle yıkanmış yeşil salata ile birleştirdik. Dilediğimiz sosla zenginleştirip lezzetli bir öğün haline getirdik ve afiyetle yedik.

6 Kasım 2018

Bu İçeriği Paylaş